こんにちは！ガーデンコート朝霞にて、プロの講師をお招きし、7/2(金曜日)にヨガ教室を開催いたしました。
マイクを持たれてる女性が、ヨガ講師の大口先生です。
今回はヘルシースタジオのご縁でお越しいただきました。
先生ありがとうございます！！なお、先生の靴下の色が違うのは、レッスンする際、
足の動きをわかりやすくする為だそうです♪
お客様は約１時間💦先生のレッスンにとても頑張っていました。
このように、写真を何枚か載せました。お客様は、ヨガを楽しみながら運動されていました。
最後の写真にある、大の字のポーズをしている私も含めて短時間で若返った気がしました(笑)。
これからもお客様の心にも体にも嬉しい企画で、ガーデンコート朝霞を盛り上げていきたいと思います。
